Descobrir meu perfil
Mulher de cabelo grisalho segura um kettlebell na altura do peito, olhando para o lado, sob luz quente.

Pré-assinatura aberta

Nutrição muscular com o seu nome.

A dose calculada para o seu perfil. Chega em casa todo mês, em 30 sachês.

Fazer o quiz de 5 perguntasConhecer os perfis

Veja o sachê com o seu nome ao final do quiz. Nada é cobrado agora.

Mulher de cabelo branco sobe uma escada clara sem apoio, olhando para cima.

Músculo é autonomia.

É ele que segura você no dia a dia. Subir a escada sem segurar o corrimão, carregar a própria mala, pegar o neto no colo. Depois dos 50, ele pede mais atenção.

Até aqui, eram duas opções.

A SOMA entra no meio, na rotina de quem quer seguir firme.

Como cada opção funciona
Proteína de academiaNutrição clínicaSOMA
Para quemQuem tem 25 anos e treina para crescerQuem já tem um problema de saúde instaladoQuem passou dos 50 e quer seguir firme
Quando entraQuando o objetivo é ganhar volumeDepois do diagnósticoNa rotina, antes de precisar
FórmulaA mesma para todo mundoIndicada para tratar uma condiçãoCalculada para o seu perfil
Como chegaPote na prateleira da lojaFarmácia ou hospitalTodo mês em casa, com o seu nome

Como funciona

Do quiz ao sachê com o seu nome em quatro passos.

  1. 01Quiz de cinco perguntas

    Idade, treino, o que importa para você e como está a sua rotina. Uma pergunta por vez.

  2. 02Seu perfil

    Master, Renovador, Guardião ou Recupera. Cada perfil tem a sua fórmula e a sua dose de proteína.

  3. 0330 sachês com o seu nome

    Chegam em casa todo mês. Uma dose em cada, pronta para misturar.

  4. 04A fórmula acompanha você

    Se a rotina mudar, você refaz o quiz e troca de perfil sem fazer nova assinatura.

Fazer o quizVer os quatro perfis

Os perfis

Quatro momentos depois dos 50. Uma fórmula para cada um.

O quiz indica o seu perfil, mas você pode ler os quatro e ver onde se reconhece. A faixa de idade é só uma referência. O que decide é a sua rotina.

50 a 60 anosMasterPara quem treina e quer manter o ritmo. 55 a 68 anosRenovadorPara quem quer se reconhecer no espelho. 60 a 74 anosGuardiãoPara quem quer manter a rotina de sempre. A partir dos 70 anosRecuperaPara quem está voltando de cirurgia, fratura ou internação.
Homem de cabelo grisalho em movimento de treino, subindo um degrau com força, de regata.

Mais comum entre 50 e 60 anos

Master

Ainda sou o mesmo de 40, e quero continuar assim.

Para quem treina de verdade: corre, pedala, faz musculação, encara trilha. Quer manter o ritmo que sempre teve e sabe que, depois dos 50, o que come depois do treino conta mais.

No dia a dia
Treino fixo na agenda, prova marcada no calendário e pouca paciência para fórmula genérica.
A fórmula prioriza
Mais proteína por dose, para acompanhar a rotina de treino.
Proteína por dose
25 a 30 g
Formato que combina
Sachê, que vai na mochila do treino.
Ver se este é o meu perfil
Mulher de cabelo grisalho curto, de blazer claro, ajusta o brinco em frente a um espelho redondo e sorri.

Mais comum entre 55 e 68 anos

Renovador

Quero gostar do que vejo no espelho.

Para quem trabalha, viaja, encontra gente e quer se sentir bem com a própria imagem. A balança nem mudou tanto, mas o corpo mudou, e isso incomoda.

No dia a dia
Agenda cheia, pouco tempo para pensar em comida e vontade de uma rotina que caiba no café da manhã.
A fórmula prioriza
Proteína numa dose que cabe no café da manhã, com uma combinação pensada para esse momento.
Proteína por dose
20 a 25 g
Formato que combina
Pouch na cozinha e sachê na bolsa.
Ver se este é o meu perfil
Mulher de cabelo grisalho crespo, de vestido terracota, segura um vaso de planta nos braços e olha adiante.

Mais comum entre 60 e 74 anos

Guardião

Não quero deixar piorar.

Para quem cuida da casa, dos netos e da própria rotina, e quer continuar fazendo tudo sozinho. Já sente o peso de algumas tarefas e prefere cuidar antes de precisar.

No dia a dia
Caminhada, feira, casa cheia no fim de semana e check-up em dia.
A fórmula prioriza
Proteína numa combinação pensada para quem quer manter a rotina de sempre.
Proteína por dose
20 g
Formato que combina
Pouch na cozinha e a versão pronta para beber na geladeira.
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Mulher de cabelo branco cacheado caminha sorrindo por um caminho de jardim, com a mão apoiada de leve num corrimão de madeira.

A partir dos 70, ou depois de uma cirurgia

Recupera

Quero voltar a andar pela casa com segurança.

Para quem está voltando de uma cirurgia, fratura ou internação, ou percebeu que as tarefas do dia ficaram mais pesadas. A retomada é feita aos poucos, sempre com o médico ou o nutricionista acompanhando.

No dia a dia
Fisioterapia, consultas marcadas e a volta gradual às tarefas da casa.
A fórmula prioriza
Textura suave, fácil de tomar, numa embalagem fácil de abrir.
Proteína por dose
20 g
Formato que combina
Versão pronta para beber e sachê de abertura fácil.

Converse com o seu médico antes de começar.

Ver se este é o meu perfil

O sachê muda enquanto você responde.

Seu sachê

Monte a sua SOMA.

Um nome, um sabor e cinco perguntas sobre o seu dia a dia. No fim, você vê o perfil que a fórmula vai seguir. Prefere conversar antes? Escreva para ola@soma50.com.br.

Seu nomeDepois vêm cinco perguntas
Até 24 letras. Você pode trocar depois.

O seu perfil

Guardião

Este resultado indica um perfil de nutrição. Não é uma avaliação de saúde.

Ler sobre o meu perfil

Escolha o sabor do seu sachê

O seu sachê está pronto.

Garantir meu lugar na primeira remessa
Cinco sachês da SOMA em fila, nas cores creme, caramelo, magenta, cacau e amarelo, com baunilha, café com leite, beterraba e framboesas, cacau e banana com canela à frente.

Sabores

Cinco sabores para não enjoar da rotina.

A fórmula do seu perfil vem no sabor que você escolher.

  • Vanilla CreamBaunilha suave, combina com tudo.
  • Café com LeitePara o café da manhã de sempre.
  • Beterraba e Frutas VermelhasCom a cor e o gosto da fruta.
  • CacauPara quem gosta de chocolate de verdade.
  • Banana com CanelaCom gosto de vitamina da vó.

Todos os sabores estão na primeira remessa. Você escolhe um e troca quando quiser, ou alterna entre eles de um mês para o outro.

Pouch da SOMA sobre uma mesa de madeira, ao lado de um copo de bebida clara e de uma colher com pó.

Três formatos para caber na rotina.

Sachê · 26 g
Uma dose. Vai na bolsa.
Pouch · 500 g
33 doses. Fica na cozinha.
Para beber · 250 ml
Pronta para tomar. Fica na geladeira.

Sem corantes, adoçantes sintéticos ou conservantes. As proteínas auxiliam na formação dos músculos e ossos.

No seu dia

Uma dose que cabe no que você já come.

O sachê abre em qualquer lugar e mistura no que já faz parte da sua rotina. Estas são algumas ideias para começar.

Mãos de mulher abrem um sachê da SOMA sobre um copo de vitamina de banana, com mamão, aveia e café na mesa.
No café da manhãNa vitamina de banana com aveia.
Homem de barba grisalha sorri sentado num banco de parque depois da caminhada, bebendo de uma garrafa, com um sachê da SOMA ao lado.
Depois da caminhadaNuma garrafa com leite gelado.
Mulher de cabelo grisalho sorri mexendo uma tigela de iogurte com granola e frutas vermelhas, com um sachê da SOMA ao lado.
No lanche da tardeNo iogurte com granola e frutas.

Assinatura

Um plano só, com a fórmula do seu perfil.

  • Fórmula do seu perfilCalculada a partir das suas respostas.
  • 30 sachês com o seu nomeUma dose em cada, pronta para misturar.
  • Entrega todo mês, com frete inclusoSem precisar lembrar de pedir.
  • Troca de perfil e de saborQuando a sua rotina ou o seu gosto mudar, sem nova assinatura.
  • A assinatura no seu controlePular um mês, pausar ou cancelar quando precisar.
R$ 129por mês

Dá R$ 4,30 por dose.

Na pré-assinatura nada é cobrado. Antes da primeira remessa, você recebe um e-mail com as condições e a data de envio, e confirma se quiser seguir. Sem multa para cancelar.

Reserve o seu sachê na primeira remessa.

O quiz preenche o perfil aqui.Responda 5 perguntas para ver o seu perfil e o sachê com o seu nome. Fazer o quiz
Se você fez o quiz, o perfil já vem preenchido.
Quais sabores você quer receber? (pode marcar mais de um)
Nada é cobrado agora. Você pode sair da lista a qualquer momento. Seus dados não são compartilhados.

A ciência

Ciência antes de promessa.

Conselho científico
Nutrólogos e especialistas em envelhecimento assinam a fórmula de cada perfil.
Pesquisa com critério
A SOMA pesquisa o uso real com universidades parceiras, com aprovação ética e independência para publicar o que encontrar.
Seus dados
Só entram em pesquisa com a sua autorização, e de forma anônima.
O que muda a fórmula
Se a pesquisa não confirmar um ingrediente, ele sai da fórmula.

Dúvidas

Antes de decidir.

Preciso treinar para tomar?

Não. A SOMA entra na rotina de quem treina e de quem não treina. Se você se exercita, o quiz leva isso em conta.

Isso é remédio?

Não. A SOMA é um alimento. Se você usa anticoagulante, tem doença renal ou alergia à proteína do leite, converse com o seu médico antes.

Como eu tomo?

Cada sachê é uma dose, pronta para misturar.

Quantos sachês vêm por mês?

São 30 sachês, cada um com o seu nome e uma dose da fórmula do seu perfil. Quem prefere pode ficar com o pouch de 500 g, que rende 33 doses.

Posso trocar de perfil?

Pode. Se a rotina mudar, você refaz o quiz e a fórmula muda na remessa seguinte, sem nova assinatura.

Quem está por trás da fórmula?

O conselho científico da SOMA, formado por nutrólogos e especialistas em envelhecimento. Ele assina a fórmula de cada perfil e acompanha as pesquisas com universidades.

Estou me recuperando de uma cirurgia. Posso tomar?

Existe um perfil para esse momento, o Recupera. Ele começa sempre com o seu médico ou nutricionista acompanhando, então fale primeiro com quem cuida de você.

E se eu mudar de ideia?

Na pré-assinatura, é só pedir para sair da lista pelo ola@soma50.com.br. Depois de assinar, você pula um mês, pausa ou cancela quando quiser, sem multa.

O que vocês fazem com os meus dados?

Usamos para falar com você sobre a assinatura e calcular a sua fórmula. Pesquisa só com a sua autorização e de forma anônima.

Mulher de cabelo curto grisalho sorri de olhos fechados, com os braços cruzados, sob sol de fim de tarde.

Mais força para continuar vivendo do seu jeito.

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Fazer o quiz